「みんいく」ハンドブック（学事出版）

睡眠にくわしくなって、睡眠の大切さがよくわかる！
学年に応じて学びやすい！自分の睡眠を見直す「睡眠票」「チェックリスト」付き！

小学校版　B5版　80ページ　定価1,320円（税込）ISBN　978-4-7619-3085-1
中学校版　B5版　72ページ　定価1,210円（税込）ISBN　978-4-7619-3096-8
出版社　学事出版　https://www.gakuji.co.jp/